Palabras que sostienen
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Bienvenida al blog de PsicologiaDolce, aquí escribo para mujeres sensibles que están volviendo a sí mismas. Madres, profesionales, buscadoras… que quieren sostenerse sin agotarse.
Los bloqueos emocionales y la crianza
Los bloqueos emocionales son emociones no liberadas, que siguen en nuestro interior y nos impiden vivir de una forma coherente.
La crianza del miedo y la crianza del amor incondicional.
Cuando actuamos en la crianza, muchas veces lo hacemos desde el miedo: miedo en equivocarnos, miedo en producir un daño, miedo en terceros. Esto bloquea el proceso e impide transmitir amor incondicional.
Antes de empezar el proceso de escolarización.
Hay unos pasos importantes a tener en cuenta antes del proceso de escolarización. Sin esta parte, todo puede ser más complicados.
Cómo gestionar la resaca emocional
La vuelta a la rutina siempre cuesta. Con unas pequeñas pautas todo puede ser mucho más suave. Ahora toca interiorizar y soltar.
Diferenciar la emoción de la conducta
¿Has sentido rechazo hacia tú hijo? ¿Has sentido que te has distanciado de él o ella en periodos concretos? Es algo recurrente y legitimo.
Encuentra tú luz
Quieres vivir unas navidades coherentes con tu sentir. ¡Para un segundo! Te acompaño hacia unas navidades conscientes!
¿Porqué no consigo aplicar la Disciplina Positiva?
Hay una sensación generalizada de indefensión, desamparo y miedo, en muchos padres que aplican la Disciplina Positiva. ¿De donde viene?
Soltar el apego emocional
Sentir para poder sanar es el primer paso hacia la vida consciente. Soltar el apego emocional, el que nos consume energía vita y no nos permite avanzar. Observarlo y tomar consciencia es el primer paso.
Parar y quedarse en el aquí y ahora
¿Qué es el autocuidado del que tanto se habla? ¿Porqué no podemos educar desde la calma? ¿Has parado hoy en algún momento para escucharte?