Diferenciar la emoción de la conducta

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¿Cuántas veces os habéis sentido mala madre o mal padre por sentir emociones desagradables hacia vuestros hijos? Es algo recurrente de lo que no se habla y dure lo que dure, suele ser algo que produce rechazo en los padres, por sentir algo que se supone inaceptable o...
Encuentra tú luz

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¡Llega la Navidad! Algo tan cortito puede ser muy abrumador por todo lo que conlleva. Es Navidad y eso ¿Qué implica para ti? Las Navidades suelen ser vividas por muchas personas como algo confuso, abrumador y preocupante. Esto a veces produce bastante malestar, ya que...
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